常有学生学习非常刻苦,学习成绩却不见长进,甚至越刻苦越后退。可能原因有多种,但有一种原因可能是最普遍的,就是越刻苦越没效率。
我们常看到高三的学生书桌上堆满了书。我给学生举一个和这摞书有关的例子来说明这个问题:我说如果你们学习就像是抱着这摞书,一次你们可以抱多久?努力抱2个小时不会有问题,可你无论怎么努力抱一天一定不行。如果你每天抱16个小时,几天下来你也肯定会趴下,永远都抱不起来了。那摞书的重量没有变,可你为什么会累的抱不起来了呢?如果你抱一个小时去玩一会儿,这样你可能想抱多久就抱多久。
劳逸结合,张弛有度是你保证学习有效率的前提。
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